Não há nada mais incômodo do que ter um longo e cansativo dia e seu gato não deixar você dormir de noite. O pequeno felino pode não saber que você e ele possuem diferentes conceitos sobre sono, então saiba o que fazer para que ele pare.
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Antes de saber o que fazer, é importante compreender como funciona o sono dos gatos. Os gatos dormem em média 15 horas por dia, sem contar com alguns cochilos, que podem levar até a 20 horas de sono por período de 24 horas. Os únicos animais que dormem mais são os morcegos e os gambás.
Os gatos são animais crepusculares, o que significa que são mais ativos entre o anoitecer e o amanhecer. Eles são predadores naturais, então eles estão programados para perseguir e caçar à noite, assim como os leões. Na natureza, os gatos também têm inimigos, então cabe a eles passar longos períodos durante o dia em silêncio, ainda dormindo.
Embora os felinos que você ama sejam domesticados, eles ainda compartilham esse instinto e podem passar a noite inteira rondando, atacando e brincando. Toda essa caça requer imensa quantidade de energia e dormir permite que os gatos acumulem suas reservas para que possam correr e perseguir quando precisam.
Enquanto os gatos dormem cerca de duas vezes mais que os humanos e preferem descansar em cochilos curtos e longos em vez de dormir um pouco à noite, eles experimentam estágios de sono semelhantes.
Os gatos geralmente adormecem rapidamente, provavelmente após uma explosão de energia intensa. Eles caem no sono de ondas lentas no início e depois passam para o sono REM, sigla em inglês para “Rapid Eye Movement“, que significa “movimento rápido dos olhos”.
É nesta fase que os gatos podem sonhar exatamente como os humanos. Frequentemente, você notará que suas caudas, patas e bigodes se contraem quando estão no estágio REM.
Então, o que fazer para que ele pare de me incomodar durante a noite?
Por mais difícil que pareça, a melhor coisa a fazer é ignorá-lo quando ele está te deixando acordado à noite. Seus esforços para desencorajar o comportamento podem na verdade estar reforçando-o. Algumas pessoas podem alimentar seus gatos quando eles miam às 3 da manhã para eles pararem de miar, o que o encorajaria a miar cada vez mais cedo para conseguir comida.
Tente colocá-lo em uma programação de brincadeiras e alimentação à noite. Ele pode ser indisciplinado à noite porque tem muita energia que sobra do dia. À noite, antes de ir para a cama, dê ao seu gato uma longa sessão de brincadeiras e canse-o. Após a sessão de jogo, dê o jantar para ele.
Se ele estiver cansado e alimentado logo antes de sua hora de dormir, é mais provável que ele durma a noite toda. Claro, se o miado dele for excessivo, converse com seu veterinário, pois o miado excessivo pode ser um sinal de problemas médicos.
Se ele ainda estiver ativo até tarde da noite, deixe alguns brinquedos para mantê-lo ocupado. Com alguma paciência e planejamento, você e seu gato terão uma boa noite de sono.
