Os gatos são criaturas muito curiosas, mas sua capacidade de cair no sono tão rapidamente é algo que muitas vezes surpreende seus donos.
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De acordo com os especialistas do site Catster, os gatos conseguem cair no sono tão rapidamente porque passam grande parte do dia (de 12 a 18 horas para a maioria dos gatos) entrando e saindo de vários estágios do sono.
Este tipo de ciclo de sono prolongado com períodos de vigília é denominado ciclo de sono polifásico, o que significa que adormecem várias vezes durante 24 horas, ao contrário dos humanos.
Os gatos possuem quatro estágios do sono: vigília (incluindo sonolência), sono REM e dois estágios do sono de ondas lentas, chamados sono leve e profundo de ondas lentas, que é caracterizado por ondas cerebrais lentas e sincronizadas.
Saiba mais sobre as fases de sono dos gatos:
Sono de ondas lentas
Os gatos entram no sono de ondas lentas com rapidez e facilidade. Nos humanos, este tipo de sono é importante para a restauração física e o crescimento, e também é considerado importante para a consolidação da memória e a aprendizagem.
Nos gatos, o sono de ondas lentas é dividido em sono leve e sono profundo. Acredita-se que os gatos passam cerca de 75% do seu sono total no sono de ondas lentas, sendo que o sono REM representa cerca de 25%. Dos 75% do sono total de ondas lentas, cerca de 30% é sono leve de ondas lentas, enquanto 45% é sono profundo.
Na fase de sono de ondas lentas, seja ele leve ou profundo, os gatos passam cerca de menos de 10 minutos no total. Eles passarão entre vários estágios do sono várias dezenas de vezes durante um único ciclo de sono e nem sempre progredirão para a fase REM.
Sono REM
Em contraste, durante o sono REM, os gatos experimentam explosões de movimentos oculares rápidos, paralisia muscular e um cérebro mais ativo. A fase REM em gatos e humanos indica atividade cerebral, o que significa que é nesse momento que os sonhos acontecem.
Acredita-se que esse tipo de sono seja importante para a regulação e processamento emocional, bem como para melhorar a função cognitiva. Nesta fase, os músculos, rosto, cauda e patas do seu gato se contraem frequentemente e isso ocorre porque seu cérebro está quase tão ativo quanto quando estão acordados.
Sono não REM
Já no estágio não REM (NREM) do sono, é improvável que os gatos se movam muito e estejam atentos ao que está acontecendo no mundo ao seu redor. Esta é a forma mais profunda de sono e é crucial para manter a saúde de um gato. Durante o sono NREM, os gatos reconstroem e reparam os seus corpos.
Os gatos dormindo na fase NREM vão se esconder para dormir, pois estão mais vulneráveis e seus instintos lhes dizem para se protegerem neste momento.
Se você encontrar seu gato debaixo da cama, dentro de um armário, escondido sob cobertores ou em qualquer lugar que ele considere o espaço mais seguro e aconchegante, provavelmente ele está no sono NREM.
Os filhotes precisam de mais descanso NREM do que os gatos adultos, pois constroem, fortalecem e revitalizam o seu sistema imunitário durante este período.
