Wir wissen, dass Haustiere großartige Lebensbegleiter sind, aber kennen Sie die Vorteile, die sie für die Herzgesundheit bringen können?
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Durch ihre Initiative Healthy Bond for Life™ hat die American Heart Association vier wissenschaftlich unterstützte Wege enthüllt, wie Haustiere die Lebensqualität und Gesundheit ihrer Menschen verbessern können.
“Es wurde gezeigt, dass Haustiere Stress bekämpfen, Glück steigern und gesunde Gewohnheiten fördern, wie regelmäßige körperliche Aktivität”, sagte Fontaine Timmer, Vorsitzende des Vorstands der American Heart Association in Palm Beach County.
“Aktiv zu bleiben und Stress zu reduzieren kann dazu beitragen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken, die in den USA die häufigste Todesursache sind, und hält auch Ihr Haustier gesund. Es ist eine Situation, in der alle gewinnen.”
1. Haustiere machen die Arbeit besser
Studien zeigen, dass Haustiere am Arbeitsplatz dazu beitragen können, Stress zu reduzieren, die Produktivität zu steigern und die Zufriedenheit der Mitarbeiter zu verbessern.
2. Erhöhung der körperlichen Aktivität
Hundebesitzer neigen eher dazu, die empfohlene körperliche Aktivität auszuüben als diejenigen ohne Hund. Studien zeigen auch, dass körperliche Aktivität mit einem geringeren Risiko für Krankheiten und einer geringeren Depressionsrate verbunden ist.
3. Sie helfen uns, Einsamkeit zu überwinden
Wenn Besitzer ihre Haustiere sehen, berühren, hören oder mit ihnen sprechen, bringt dies ein Gefühl von Wohlwollen, Freude, Zuneigung und Glückseligkeit mit sich, was dazu beiträgt, Stresshormone zu unterdrücken.
4. Unterstützung bei der Erholung nach einem kardiovaskulären Ereignis
Studien haben eine Verbindung zwischen der Haltung von Hunden und besseren Gesundheitsergebnissen nach einem kardiovaskulären Ereignis wie einem Herzinfarkt oder Schlaganfall gezeigt.
Dieser Inhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt und von der Redaktion überprüft.
